夏は暑くて、なかなか歩くことができず。 もう、夏休みが終わりました。 そろそろ与論島にも秋がやってくるでしょうか。 昨日、筋トレ3回目参加してきました。 下半身強化したいので、痛めつけてきてやりました。 予定では、筋トレ後にウォーキングも、と思…
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