最近のハードな日々で体調を崩したワシ。 ふと考えたんだよね。 そもそも、なんで体調の変化が激しいのだろうか？ と。。。 ある程度太っていた方が、体が動かしやすいというタイプの人もいれば、痩せ過ぎって思われるくらいの方が動きやすいってタイプの人…

ワシ、ずっと、ずっとずーーーっと、体力が無いって言われてたんです。 自分でも実感してたんです。 ちょっと動くと、ひーひーはーはー。 そして、めまい。 病的に体力ナッシング。 そんなくせに、フットサルの楽しさに目覚め、ハマって今。 いかに、フット…

昨日は、フットサルの日でした。 一昨日の金曜日もフットサルに行きましたが、この日はゲーム不参加。 基本的に、金曜日はパス練の為だけに行ってるｗ パパさんと次男は、ゲームに参加してるので、ゲームが始まるとじっくりと観ますｗｗ フットサル（サッカ…

いよいよ、本格的にフットサルするための体を作ろうと、張り切りだしたワシ。 数年前、沖縄に住んでいた頃は、フットサルに何度か行ったことがあるんです。 でも、なかなか開催されない。 会場問題、人数問題などでね。 その点、与論は本当にパ～ラダ～イス♪…

先日、与論筋トレ部に潜入してきたんですけども。 そのときの報告書がコレ ぜひ読んでよ。 ↓ www.mamiblo.com これが、ほんとにきつかったんだよね。 こないだは、メニューA。 ほんで、1日あけて昨日2回目の筋トレに行ってきたよ！ 足に筋力をつけるべく、下…